Замечательная встреча в рамках подготовки проведения Школы пациента в Актру.
Голубое озеро — маленькая жемчужина горно-ледникового бассейна Актру, встречи с которой Вам вряд ли удастся избежать, если жажда приключений завела Вас в ущелье Актру.
Зданович Игорь Арнольдович- интереснейший человек, доцент кафедры теории и методики туризма , к.п.н., Кмс по альпенизму, председатель Омской федерации скалолазания. Два часа пролетели незаметно и короткий пересказ нашей встречи: одежда- термобелье, флисовая куртка - 2 комплекта, легкий пуховик(куртка), ветровка, непродуваемые брюки. Легкий рюкзак, носки. Ботинки с фиксацией голеностопа. Можно старые зимние. Кроссовки не подойдут. Легкие перчатки, можно нитчатые. Палки для скандинавской ходьбы телескопические. Очки лучше специальные, не пропускающие уф. Высота лагеря 2100. Высота в самолете 2500 - это для понимания ощущения высоты при походе до Голубого озера. Находится оно ~ в 10 км (2,5-3 часа ходьбы) от альплагеря на высоте 2840 м в котловине за левой мореной ледника Левый Большой Актру.
Спецподготовка к восхождению- 2-3 раза в неделю прогулка быстрым шагом по 30 минут и один раз в неделю до 2 часов.
Омское региональное отделение « Здравствуй!» передаёт всем спортивный привет!
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
28 | 29 | 30 | 31 | 1 | 2 | 3 |
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |